Как известно, человеческий организм на 2/3 состоит из воды. А если конкретнее: мышцы - на 75%, сердце и легкие - на 80%, почки - на 82%, мозг и кровь - на 85%, печень - на 90%.
Вода необходима для нормального функционирования жизненно важных систем организма. Без него невозможен обмен веществ, гормональный баланс в организме, доставка питательных веществ к клеткам и их усвоение, удаление продуктов жизнедеятельности и многое другое. В результате этих многочисленных процессов количество воды уменьшается, поэтому его необходимо на регулярной основе добавлять.
